Mélange OMÉGA 3

Un mélange biologique riche en oméga 3, fer et phosphore, et source de fibres. Il est composé de riz thaï Hom Mali ½ complet, de riz thaï noir issus du commerce équitable; de graines de lin et de chanvre. Produit idéal dans le cadre d’une alimentation Vegan. Prêt en 12 minutes. Poids net 400 g.

Quantité

4,20 €

TTC

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Description

1 sachet = 6 portions

Prêt en 12 minutes

Riz thai variété Hom Mali, origine Thaïlande garantie.

Riche en acides gras oméga-3* et phosphore. Source de fibres.

Mélange riz, riz noir, lin et chanvre.

Le riz thaï employé dans ce mélange est issu de notre filière en commerce équitable. Lin origine France.

* Riche en acides gras oméga-3 car contient 2,1 g d'acide alphalinolénique pour 100 g de produit.

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Photo non contractuelle

Référence 20108

Ingrédients

Riz thaï Hom Mali 1/2 complet étuvé* origine Thaïlande 77%, riz thaï noir complet* origine Thaïlande 10%, graines de lin* 8%, graines de chanvre* 5%.

* Issus de l'agriculture biologique

Souligné = Issu du commerce équitable conformément aux standards de Bioagricert OperAequa

Allergènes

Peut contenir des traces de gluten.

Conseils de cuisson

Versez un volume et demi d'eau pour un volume de produit et laissez cuire à découvert à feu moyen jusqu'à absorption totale du liquide.

Conseils de conservation

Conservation à température ambiante. Après ouverture, se conserve au réfrigérateur plusieurs mois.

Déclaration nutritionnelle

(100 g de produit avant cuisson)

Energie : 1608 kJ – 381 kcal
Graisses : 8,3 g
- dont acides gras saturés : 1,2 g

- dont acides gras mono-insaturés : 2,0 g

- dont acides gras polyinsaturés : 4,7 g

Glucides : 66 g
- dont sucres : 1,1 g
Fibres alimentaires : 3,0 g

Protéines : 9,1 g

Sel: <0,01 g

Phosphore : 318 mg (soit 45,4 % des AQR*)

*AQR: Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal).

Informations complémentaires

Une pêche miraculeuse ! Dans les rizières de notre filière en commerce équitable, le maintien de la biodiversité et la préservation de cet écosystème constituent une source de protéines indispensable. Poissons, crustacés, insectes : la vie grouille et la pêche est bonne.

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Filiere riz thaï