Mélange OMEGA3 400g

Quantité
3,95 €
TTC

Agriculture biologique
Vegan

Description

Mélange riz, riz noir, lin

1 sachet de 4 portions
Prêt en 12 minutes

Riche en fer et phosphore. Source de fibres.

Riz thai variété Hom Mali, origine Thaïlande garantie

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Ce mélange à base de riz du commerce équitable vient compléter la gamme des riz en cuisson rapide. L'emballage et l'étiquette sont harmonisés pour permettre aux consommateurs de retrouver facilement leurs variétés préférées.

 

Photo non contractuelle

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Ingrédients

Riz thaï* 80% (riz Hom Mali 1/2 complet étuvé*, riz thaï noir complet précuit*, origine Thaïlande); graines de lin* 20%.

* Issus de l'agriculture biologique

Peut contenir des traces de gluten.

Allergènes

Ce produit ne contient pas d'allergènes. Peut contenir des traces de gluten.

Conseils de cuisson

Dans une poêle faites revenir le mélange pendant 1 minute dans un peu d'huile d'olive chaude. Verser ensuite 1 volume d'eau pour 1 volume de mélange et laisser cuire à découvert jusqu'à absorption totale du liquide. Servir immédiatement en accompagnement d'une viande, d'un poisson, de légumes ou présenter ce riz assaisonné avec une sauce tomate maison.

Conseils de conservation

Conservation à température ambiante. Après ouverture, se conserve au frais plusieurs mois.

Déclaration nutritionnelle

(100g de produit avant cuisson)

Energie : 1669 kJ – 397 kcal
Graisses : 11,06 g
- dont acides gras saturés : 1,3 g
Glucides : 59.9 g
- dont sucres : 1,0 g
Fibres alimentaires : 5,0 g

Protéines : 10.8 g

Sel: 0,01 g

Omega 3 : 4,7 g

- dont acide linoléique : 4,7 g
Fer : 17 mg (soit 121,4% des AQR)
Phosphore : 2800 mg (soit 400% des AQR)

Informations complémentaires

Une pêche miraculeuse ! Dans les rizières bio artisanales, le maintient de la biodiversité et la préservation de cet écosystème constituent une source de protéines indispensable. Poissons, crustacés, insectes : la vie grouille et la pêche est bonne.