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Mélange de l'artisan 400g



3,95 € TTC

20106

5 pièces disponibles

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DESCRIPTION

Photo non contractuelle

 

Mélange riz, lin, tournesol

1 sachet de 4 portions
Prêt en 12 minutes

Riche en OMEGA 3, fer, magnésium et phosphore. Source de fibres, vitamines B1 et B3.

Riz thai variété Hom Mali, origine Thaïlande garantie

 

Conditionné sous atmosphère protectrice.

 

Pour une meilleure conservation, mettre au frais après ouverture.

 

Conseils de cuisson: Dans une poêle faites revenir le mélange pendant 1 minute dans un peu d'huile d'olive chaude. Verser ensuite 1 volume d'eau pour 1 volume de mélange et laisser cuire à découvert jusqu'à absorption totale du liquide. Servir immédiatement en accompagnement d'une viande, d'un poisson, de légumes ou présenter ce riz assaisonné avec une sauce tomate maison.

 

Ingrédients

Riz thaï* 85% (riz Hom Mali 1/2 complet étuvé*, riz thaï rouge complet précuit*, origine Thaïlande); graines de tournesol* 10%, graines de lin* 5%.
* Issus de l'agriculture biologique

Peut contenir des traces de gluten.

 

DECLARATION NUTRITIONNELLE (100g de produit avant cuisson)
Energie : 1702 kJ – 404 kcal
Graisses : 11,91 g
- dont acides gras saturés : 1,4 g
Glucides : 62.1 g
- dont sucres : 0,41 g
Fibres alimentaires : 3,38 g
Protéines : 10.44 g
Sel : 0,0048 g                                                       

Fer : 14 mg (soit 100 % des AQR)

Phosphore : 2700 mg (soit 385 % des AQR)

Magnésium : 1300 mg (soit 347 % des AQR) 
Vitamines B3 : 3,9 mg (soit 24 % des AQR)
Vitamines B1 : 0,31 mg (soit 28 % des AQR)


Produit(s) issu(s) du commerce équitable

Riz thaï